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Bouée abdominale après 40 ans : pourquoi elle résiste ? Comment faire pour qu'elle disparaisse ?
Vous ne mangez pas plus qu'avant. Vous bougez à peu près autant. Certaines d'entre vous ont même resserré leur alimentation, supprimé les écarts, repris une activité régulière. Sauf que le ventre, lui, ne bouge pas... Voir il grossit à mesure des efforts que vous faites.
Qu'est ce qui a donc changé ? Comment on fait pour que ce soit comme avant ?
3 min de lecture
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