LE SHIATSU
La médecine chinoise, avec juste un doigt
LE SHIATSU, QU'EST-CE DONC ?
Officiellement, Le shiatsu est une technique de massage d'origine japonaise fondée sur les théories de la médecine traditionnelle chinoise. C'est un soin qui utilise les méridiens d’acupuncture, avec des pressions des doigts douces ou toniques qui aident à soulager les tensions musculaire, atténuer les symptômes associés aux déséquilibres hormonaux, et rétablir une harmonie énergétique.
Officieusement ? Ça fait un bien fou, que l'on ait un besoin précis à traiter ou juste l'envie de se faire plaisir.
LES BÉNÉFICES PHYSIOLOGIQUES
✨ Soulagement des tensions musculaires : Le Shiatsu utilise des pressions, des étirements et des techniques spécifiques pour soulager les douleurs musculaires et les raideurs.
✨ Équilibrage hormonal : Aide à atténuer les symptômes associés aux déséquilibres hormonaux, notamment lors de la ménopause (bouffées de chaleur et autres joyeusetés)
✨ Amélioration des migraines, du sommeil & relaxation grâce à la réduction du niveau de cortisol (hormone du stress) dans le corps.
LES BÉNÉFICES ÉNERGÉTIQUES
✨ En travaillant sur les méridiens, le Shiatsu favorise une meilleure communication entre le corps et l'esprit, ce qui peut vous aider à apaiser les perturbations émotionnelles et mentales
✨ Amélioration de la circulation de l'énergie : Le Shiatsu améliore la circulation de l'énergie le long des méridiens, ce qui contribue à nourrir les organes et les tissus en énergie vitale, et favorise le bien-être.
BO BO BONUS
Depuis 1955, le shiatsu est reconnu comme médecine à part entière par le ministère japonais de la santé (et ouais !). Néanmoins, il ne se substitue aucunement à la médecine occidentale, c'est "juste" un excellent complément.
QUI, QUOI, OÙ, COMMENT ?
QUI S'OCCUPE DE VOUS ?
Voici Élodie. Elle n'a pas l'air commode comme ça sur la photo, mais elle est extrêmement sympathique en vrai. Surtout, elle est très douée en Shiatsu (en yoga aussi, mais c'est une autre histoire). Elle est passionnée par l'anatomie humaine : la première fois que je l'ai rencontrée, elle passait ses pauses dej à regarder des vidéos de dissections de corps humains, pour être sûre de comprendre les tissus, les nerfs, les muscles... Bref, cette passion pour le corps fait qu'elle vous touche toujours comme il faut, là où il faut.
Diplômée entre autres de l’Ecole de Shiatsu Thérapeutique de Paris (EST), Élodie s'est spécialisée dans l'accompagnement pré et post natal, le cycle féminin, ainsi que le suivi des femmes malades du cancer (accompagnement pré et/ou post chimio.)
COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE ?
Chaque séance dure une heure : Élodie échange d'abord avec vous pour comprendre les raisons qui vous ont poussées à prendre rendez-vous, puis vous invite à vous allonger sur un futon pour commencer le soin. Vous n'avez pas à vous déshabiller, Élodie travaille sans huile par dessus vos vêtements.
Elle vous reçoit quelques samedis par moi chez C'est du Joli !
QUELLES SONT LES CONTRE-INDICATIONS ?
De manière générale, évitez de réserver une séance de Shiatsu en cas de crise aiguë (fièvre importante, inflammation trop forte, infection, troubles organiques sévères …)
Le Shiatsu peut être déconseillé en cas d’ostéoporose sévère, nécrose articulaire avancée etc. En cas de doute parlez-en avant à votre médecin.
CE QU'ELLES EN DISENT
Élodie est spécialisée dans l'accompagnement des femmes souffrant d'un cancer du sein. Elle m'aide à faire de mes séances de chimio des moments plus supportables, je ne l'échangerai pour rien au monde.
Ça me rend stone à chaque fois mais Élodie me fait tellement de bien ! Elle a un truc en plus, je ne saurai pas l'expliquer.
Avant j'allais une fois par mois chez mon osteo, il me faisait "craquer" au niveau de la nuque, et c'était reparti pour un tour. Depuis que je connais Élodie, c'est bien simple : j'ai arrêté l'ostéo, et en plus je passe un trop bon moment à chaque fois.
Cécile, 65 ans
Victoria, 42 ans
Florence, 39 ans
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