Autour de la cinquantaine, l’ovale paraît moins net, le bas du visage semble plus lourd, les rides au-dessus des lèvres deviennent visibles même sans maquillage, et la peau semble plus fine, parfois plus terne, malgré une routine de soins sérieuse. Ce ressenti correspond à une transition hormonale, la fameuse ménopause, qui modifie la physiologie de la peau, mais aussi la dynamique des tissus du visage.

Dans l'industrie impitoyable de la beauté, on nous vend depuis toujours l'idée que vieillir est un problème.

Les tâches pigmentaires sur le visage, un combat perdu d'avance ? D'où viennent-elles ? Comment les prévenir et les traiter efficacement ?

La ménopause est une étape certes "naturelle" dans la vie d'une femme, mais enfin, on se passerait bien de l'ensemble des troubles qui accompagnent l'arrivée de ce cyle. Des méthodes existent - naturelles et grâce au traitement hormonal - pour calmer ces variations et tenter de nous aider à améliorer notre qualité de vie. Parmi elles, penchons nous sur les bienfaits du drainage lymphatique pour travailler la rétention d'eau et la prise de poids.

Bouffées de chaleur, douleurs articulaires, peau qui flanche... Ces symptômes sont sans appel : ça y est vous êtes en péri-ménopause.

"Le pire ennemi pour le vieillissement de la peau : le soleil" "Il faut mettre un écran solaire tous les jours pour se protéger des UV"...

En mai, j’ai participé à un atelier d’écriture chez Les Mots. Le but était d’écrire de courtes nouvelles sur un thème donné, et j’ai...

Je suis formée à la méthode Renata França depuis fin 2019 pour le drainage lymphatique du corps et celui du visage (appelé aussi Miracle Face). Je pratique dans mon institut à Paris dans le 7ème. Entre les questions que vous me posez régulièrement sur ce massage, et mon avis sur les bienfaits et les limites de cette méthode, il était temps de résumer tout ça ici !

Quelle huile végétale utiliser en fonction de mon type de peau ? Quels sont les bienfaits ? Comment l'utiliser ? Voici toutes les réponses !

Et un temps pour prendre sur soi. Bonjour à toutes, J'aurais bien débuté cette newsletter en vous parlant de toutes mes bonnes...

J’ai toujours eu besoin d’admirer les personnes qui m’entourent : pour leur bonté dénuée de tout intérêt, pour leur manière si évidente...

Le brossage à sec. Un terme qui ne fait pas franchement rêver... Et pourtant la manière idéale de prendre soin de son corps.

Il y a quelques jours, c'était la journée des Femmes. Moi et mon féminisme naissant, nous aurions du sauter sur l'occasion pour prendre...

La dernière fois que je vous ai écris (oui, je sais, il y a plus d'un mois), je vous parlais de mon immersion au Bon Marché, ce temple du...

Mais ça, c'était avant. Vous connaissez peut-être mes réticences concernant tout ce qui touche à l'holistique ? Cette manière qu'on tous...

Jusqu’à une première de conscience, grâce aux collages qui fleurissent dans les rues depuis quelques temps. Je me suis mise à suivre le...

J'ai toujours très peu utilisé de produits de beauté, encore moins de maquillage. J'ai la chance de ne pas avoir eu d'acné à...

Ça, c’est ce que ma dit ma mère quand je lui ai parlé de mon idée pour la première fois. Et encore, c’était avant le confinement. Depuis, el

Je sais pas vous, mais moi, je n’en peux déjà plus de toutes ces injonctions venues d'Instagram avec le confinement.

Chez moi, ça a commencé à 35 ans. Je voyais bien depuis quelques temps déjà que ma peau était moins ferme...