Avant, j'étais pleine d'assurance quand je parlais de ce qui, selon moi, définissait une femme jolie : pleine d'assurance, de préférence mince, habillée "comme il faut" (vous imaginez le cliché de la parisienne avec une frange, un imper et une taille 36 ? Voilà.) C’est d'ailleurs dans cet état d’esprit que j’ai créé C’est du Joli ! en 2020, un espace de massages dédiées aux femmes, avec principalement des soins ayant vocation à vous rendre plus lisses et moins ridées.
ET puis...
À force de pratiquer, d'être au contact de femmes de tout âge et de toute corpulence au quotidien, et grâce à une approche féministe un peu plus active, un fossé s'est creusé : il m'a paru de moins en moins évident de proposer des massages dont l'unique promesse serait de vous faire rentrer (ou rester) dans un moule que la société considère comme devant être la norme chez une femme. Les lectures et formations réalisées autour du bien-être, de la reconnexion à soi, etc. m'ont ensuite confortées dans mon besoin d'apprendre à me réapproprier mon corps : à définir ce qui est bon pour moi, sans chercher à constamment m'adapter aux modes et critères esthétiques du moment.
La philosophie de C'est du Joli a évolué au rythme de mes prises de conscience.
Je l’envisage aujourd'hui comme un lieu pour celles qui sont fatiguées d’être en lutte permanente avec leur corps, avec une approche plus inclusive, qui nous encourage à apprécier notre corps pour ce qu'il nous permet d'en faire aujourd'hui, pas pour le modeler en fonction de ce qui est décrété comme acceptable. Le tout en essayant d'éloigner l'aspect bullshit du body positive, de la bienveillance, de la gratitude à avoir envers soi… Parce que oui, on sait bien qu’on gagnerait toutes à se foutre davantage la paix, à privilégier le bien-être plutôt que l’apparence, mais enfin s'il suffisait de lire des mantras sur Instagram pour que ça change : ça se saurait.
Moi essayant de m'y retrouver entre apparence, injonctions, féminisme et bien-être.
Je suis devenue complètement hermétique aux promesses anti-âge proposées par l'industrie cosmétique. Je me refuse par exemple à utiliser des crèmes dont les promesses se basent sur le déni de la vieillesse… Pour autant, dès que je vois une nouvelle ride apparaitre sur mon visage, mon premier réflexe est de la masser pour l'estomper, certainement pas de l'accueillir avec champagne et cotillons. Ça tombe bien, j’en ai même fait un livre, que je ne peux que vous recommander chaudement : Automassage du visage super simple. Bref : je suis en équilibre instable.
J'en étais là de mes questionnements méta-physiques autour de la beauté et du "bien vieillir", quand mes clientes m'ont ramenées à une certaine réalité vécue par TOUTES les femmes après 40/45 ans, que s'apélerio : la ménopause.
Et là, ça se corse.
LES JOIES DE LA MÉNOPAUSE
+50.
C'est le nombre de symptômes associés à la ménopause. Bouffées de chaleur, prise de poids, douleurs articulaires, troubles cardio-vasculaires, ostéoporose, dépression hormonale, etc.
25%.
des femmes ressentent des troubles si sévères qu'ils remettent en question leurs vies professionnelles & personnelles, avec des conséquences émotionnelles intenses, en plus d'une santé physique diminuée.
9/10
médecins ne se sentent pas capables de nous accompagner dans cette partie de notre vie. Pas de formation scientifique dédiée à la ménopause durant leurs études, et une baisse continue des gynécologues médicaux (plus que 800 en France)
Ces chiffres vous font bondir ?
Vous pourriez me dire : "oui mais la ménopause, ce n'est pas une maladie. "
Bien sûr. MAIS, au delà des 25% d'entre nous qui expérimentent des troubles sévères, la ménopause, c'est le début de notre vieillissement... Et donc potentiellement des problèmes de santé : osteoporose, troubles cardio-vasculaires, etc. Et si personne ne nous prévient, ne nous explique, ni ne nous prépare, on se retrouve avec la responsabilité de gérer seules ce qui nous arrive, alors que c’est le moment où tout son quotidien doit être sacrément revu : l’alimentation, le sport, le suivi médical, le soutien psychologique, et bien sûr : notre approche du bien-être.
Cette réalité m'a donnée envie de creuser le sujet à 3 niveaux :
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La première, assez égoïste : C’est quoi ce bor*** Personne ne m’a parlé de tous ces symptômes, ça va m’arriver aussi ? Pourquoi certaines le vivent mieux que d’autres ? J’ai intérêt à m’y préparer pour la vivre du mieux possible pour quand ce sera mon tour.
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La seconde, plus altruiste : il faut que je me forme pour guider au mieux mes clientes dans ce qu’elles traversent, et limiter leurs errances médicales et para-médicales.
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La dernière, définitivement féministe : je veux contribuer à lever les tabous autour de la ménopause pour en faire un rite de passage digne de ce nom
LE PARCOURS MÉNOPAUSE
Made in C'est du Joli !
UNE EXPERTISE
360°
Je me suis entourée d'un comité scientifique dédié au sujet : gynécologue, coach en nutrition, en sport, psychologue, sexologue, etc.
Avec une veille dédiée au sujet que vous pouvez retrouver sur mon compte Instagram et dans ma newsletter
UN PROGRAMME
personnalisé
Un parcours qui mêle contenu, soins et suivi personnalisé autour des 5 piliers clés de la ménopause pour en faire un rite de passage digne de ce nom : la rigueur scientifique, la nutrition, le sport, l'approche émotionnel et le bien-être
MON CV
Depuis une formation en marketing digital et communication stratégique jusqu'à la naissance de C'est du Joli et mes formations dédiées au bien-être : tout y est !
Formation
2024
2023
2022
2021
2020
JUSQU'À 2020
Formation américaine en coaching Ménopause GGS
Formation au massage du ventre Chi Neï Tsang
CAP esthétique
Formation massage Intrabuccal
Formation Kobido chez Mikki School
Formation drainage lymphatique Renata França corps et visage à Lisbonne, Portugal
Une première partie de ma vie professionnelle dédiée à l'accompagnement des entreprises : positionnement, identité de marque, gestion éditoriale, marketing digital.
Cours de marketing stratégique et communication digitale auprès d'étudiants en master à l'école de mode IFA Paris