Il y a un temps pour prendre ses aises...

Et un temps pour prendre sur soi.

Bonjour à toutes, J'aurais bien débuté cette newsletter en vous parlant de toutes mes bonnes résolutions pour l'année, cette nouvelle page à écrire, la saison de tous les possibles... Mais j'ai plutôt décidé d'écouter Thérèse (cette grande philosophe du Père Noël est une ordure) : "Il y a un temps pour prendre ses aises et un temps pour prendre sur soi." Je crois qu'on a suffisamment pris sur nous depuis quelques temps, alors en 2022 : prenons nos aises. Je me lance dès maintenant en vous racontant un peu de ma vie, et tant qu'on y est : j'ai même un petit service à vous demander à la fin de ce (un peu long certes, mais passionnant) email !

Des nouvelles du front 🧖‍♀️Pour celles qui me suivent depuis plusieurs mois, vous savez peut-être que j'ai entamé un CAP esthétique à distance. Un diplôme potentiellement utile pour ouvrir un lieu dédié à la beauté et puis (surtout) une manière de me rassurer sur mes nouvelles compétences. Masseuse certes, mais diplômée ! Si je n'ai pas trop de mal à apprendre la partie pratique (épilation, ongles et maquillage), je n'ai AUCUNE motivation pour la théorie. L'examen est en juin, le programme est assez lourd, et comme j'ai souvent tendance à attendre le dernier moment pour m'y mettre : j'attends le déclic. Ce serait bien qu'il arrive rapidement quand même.

(moi attendant le déclic)

🤷 Bon, et peut-être que ça ne me motive pas tant que ça non plus parce que la création d'un lieu dédié à la beauté n'est plus une priorité. Enfin, le lieu, si, mais plus seulement autour de la beauté au sens esthétique. La fin d'année 2021 a été assez compliquée en terme d'alignement pro et perso. J'en avais parlé brièvement ici, mais ça se concrétise un peu plus dans ma tête : je suis en train de basculer d'une offre basée sur le résultat à une approche basée sur le ressenti. J'aime toujours autant proposer des massages Renata França, je suis toujours satisfaite de voir des résultats, mais je n'ai plus envie de ne proposer "que" ça. Je n'ai plus envie de faire un massage davantage connu pour ses vertus anti-cellulite que pour son bien-être, et je souhaite proposer une approche de beauté plus inclusive, qui nous encourage à apprécier notre corps pour ce qu'il nous permet d'en faire aujourd'hui, pas pour le modeler en fonction de ce qui est décrété comme acceptable par la société. Je tente donc de concilier beauté, féminisme, r(é)appropriation de son corps, déconstruction de clichés en tout genre et confiance en soi (vaste programme !). Je me forme à d'autres pratiques, je prends le temps d'échanger avec des personnes qui m'inspirent et j'évolue professionnellement au rythme de mes prises de conscience personnelles... Le tout en essayant d'éloigner l'aspect bullshit du body positive, de la bienveillance, de la gratitude à avoir envers soi… Parce que oui, on sait bien qu’on gagnerait toutes à se foutre davantage la paix, à privilégier le bien-être plutôt que l’apparence, mais enfin s'il suffisait de lire des mantras sur Instagram pour que ça change...

(Moi quand j’essaie de faire le tri entre toutes mes contradictions liées au corps féminin)

Pour continuer sur une note plus légère… Sidérée de ne pas avoir eu de réponse à ma superbe candidature Koh Lanta l’année dernière: je remets ça. Ma nouvelle inscription est partie il y a 2 jours. Comme dirait ma mère : « AH BAH ÇA, il y a du monde pour critiquer la société patriarcale dans laquelle tu vis, mais ça ne te dérange pas de vouloir participer à un programme TV où les femmes sont obligées de se mettre en maillot 2 pièces toute la journée. » Ben non. Mon épilation définitive et moi-même sommes vraiment prêtes pour les poteaux. Ma parenthèse 3615 ma vie étant terminée (c’était sympa, non ?), j'ai maintenant besoin de vous ! Il y a quelques mois, j'ai rencontré Séverine, coach sportive de son état. Le genre de fille sympa et drôle qu'on a envie d'avoir comme amie, surtout quand on voit qu’elle utilise des bouteilles de champagne pour travailler ses biceps plutôt que des haltères traditionnelles. Spécialisée en pilates, son objectif n’est pas de faire de vous sa partenaire minceur, elle veut juste vous aider à vous sentir plus en forme. Une philosophie qui me donne (un peu plus) envie de faire du sport, parce que la vérité c’est que dès que je fais un effort physique je mets 20 minutes à m'en remettre, j'ai l'impression d'avoir un corps d'une femme de 65 ans, et qu'il serait bien temps que ça change. Après une première expérience d'un cours collectif mené à 2 lors d'une matinée Beauté et Pilates fin 2021, nous avons eu une idée de génie : associer plus durablement nos 2 expertises pour vous proposer un programme à suivre en ligne. Dans l'idée, nous aimerions vous accompagner dans la mise en place d’une routine qui mêle des exercices physiques (pilates, renforcement musculaire, etc) et auto-massage du visage. Le tout sans objectif de performance, juste pour vous aider à vous sentir à l’aise dans votre corps. Nous sommes donc déjà 2 à penser que cette idée est géniale. C’est un bon début, mais pour être sûres qu’on ne soit pas les seules à le penser, on s’est dit que le plus malin, ce serait encore de vous demander votre avis. (je sais : y’en a là-dedans) Nous aurions donc besoin de 3 minutes de votre temps pour répondre à ces quelques questions (promis, vraiment que 3 minutes).

(Ce gif était vraiment trop tentant)

Voilà, je vous laisse sur ces bonnes paroles, et je reviens vite pour vous proposer un #PinkDay (pour chaque massage acheté ce jour là, 10€ versé à une association qui lutte contre les violences faites aux femmes). Et si vous souhaitez prendre rdv dès maintenant : le planning est ici ! Floriane